gesundheit

Ganzheitliche Gesundheit ist ein Lebensstil, der deinen Geist, Körper und Seele nährt. Und obwohl das ein wenig HippieDippie klingt, ist es eigentlich ganz wunderbar, denn es bedeutet einfach, dass man sich selbst beobachtet – und zwar in seiner Gesamtheit – und einen Lebensstil entwickelt, der einen als Ganzes nährt.

Du versuchst nicht, dein Leben zu verbessern, indem du dich auf eine Sache konzentrierst, wie z. B. gesunde Ernährung, persönliches Wachstum, Spiritualität oder das Schaffen von Beiträgen. Konzentriere Dich lieber auf alles, denn alles ist miteinander verbunden. Und es macht so viel mehr Spaß, das zu tun.

 

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